Гастроэнтеролог объяснил, почему кофе может вызывать дискомфорт в желудке
Кишечник скажет спасибо: врач назвал простой способ получить ежедневную норму клетчатки
Килограммы не уходят: 4 признака того, что ваш метаболизм работает неправильно
Ускорьте свой метаболизм начиная с завтрака - нутрициолог назвал лучшие варианты
Симптомы и лечение при аутоиммунном гепатите
Воспаление желчного пузыря: симптомы и терапия
Гастроэнтеролог рассказал, кому стоит ограничить употребление помидоров
Ученые из University of California-Los Angeles сообщают, что регулярное употребление винограда повышает разнообразие видового состава микрофлоры кишечника и снижает уровень холестерина.
В ходе исследования группа добровольцев, которая в период исследования находилась на диете с низким содержанием клетчатки и полифенолов, на протяжении 4 недель каждый день съедала 46 г порошка, полученного из цельного винограда, что эквивалентно 2 порциям свежего фрукта...
подробнее »
Микрофлора кишечника реагирует на неправильное питание быстрее кожи и иммунитета. Например, избыток сахара усиливает воспалительные процессы и не дает кишечным бактериям нормально работать.
Для поддержки пищеварения врачи советуют включить в рацион чай из листьев смородины, малины, мяты или земляники, если нет противопоказаний и индивидуальных аллергических реакций...
подробнее »
Некоторые виды пива могут благоприятно сказываться на состоянии органов ЖКТ – об этом сообщил в интервью гастроэнтеролог Сергей Вялов.
По словам врача-гастроэнтеролога, существуют исследовательские данные, которые говорят, что безалкогольное или слабоалкогольное пиво может быть полезным для работы желудка или кишечника. Вялов уточнил, что такое пиво может стимулировать рост полезной флоры в кишечном микробиоме, который, в свою очередь, ответствен за состояние иммунной системы...
подробнее »
Исследование ученых из Португалии показало, что у людей, которые каждый день употребляют бутылку пива, наблюдается больший уровень полезных бактерий и более здоровый кишечник. Однако это не исчерпывающие выгоды напитка.
Как сообщает The Sun, низкое разнообразие бактерий связано с диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Пиво – основной источник полифенолов, содержащихся в хмеле...
подробнее »
Мы есть то, что мы едим, поэтому нужно внимательно следить за своим рационом питания. Профессор Тим Спектор рассказал, какие продукты улучшают микрофлору кишечника и делают нас более здоровыми.
Специалист рекомендует ориентироваться на средиземноморскую диету, которую уже не раз признавали одной из самых полезных среди всех существующих на сегодняшний день...
подробнее »
Чтобы нейтрализовать результаты кишечной интоксикации, существует пока единственный эффективный и щадящий способ — биологический. И в этом случае неоценимую помощь окажет кисломолочный продукт курунга. Это национальный напиток бурятов на основе сквашенного молока дойных животных. Вот какие заболевания он помогает вылечить...
подробнее »