Кардиологи в статье для издания Eat This, Not That! (ETNT) назвали способы быстро снизить уровень холестерина. По словам врачей, здоровое питание и спортивные нагрузки в числе всего прочего помогут избежать проблем с сердцем и поддерживать холестерин на должном уровне.
Так, для начала врачи рекомендуют пересмотреть рацион и сформировать полезные пищевые привычки...
подробнее »