Врач Неронов: отрыжка - признак нарушений работы печени
Как избежать сахарного диабета? Врач назвала простые правила
Диетолог Мещерякова: кофе мешает усвоению витаминов
Самый популярный препарат от диабета оказался секретом долголетия
Эндокринолог Островская: шашлык из куриных бедер не слишком жирный и полезен для ЖКТ
Washington Post: неалкогольная жировая болезнь печени способна убить даже детей
Диетолог Соломатина: избыток фруктов в старшем возрасте ведет к ожирению печени
Повторяя изо дня в день какие-то действия, мы вырабатываем привычки, которые на первый взгляд кажутся безобидными. Но нужно помнить, что наше тело — это интеллектуальная машина, которая из-за неправильной эксплуатации может начать давать сбои.
Например, есть вещи, которые нельзя делать на голодный желудок, потому что это может плохо сказаться на здоровье...
подробнее »
Организм человека нуждается в пище. Главным и самым важным приемом пищи является завтрак. Именно в утреннее время мы насыщаем себя нужной энергией, силой, бодростью. Покушав правильно и сытно утром, можно целый день не испытывать чувство голода.
Уже давно доказано, что именно завтрак остается наиболее важным и нужным для организма. Но тут уже не все так просто...
подробнее »
Много десятилетий диетологи и терапевты спорят о пользе и вреде голодания. Британские ученые решили окончательно поставить точку в этом споре и выяснить, полезно или вредно людям голодать.
Ученые выяснили, что отказ от пищи активизирует в организме человека окислительные процессы. Клеточные мембраны начинают более активно реагировать на инсулин...
подробнее »
Когда мы ощущаем голод, мозг не способен быть рациональным и посылает сигнал съесть все, что попадается под руку. И думаете, что в этот момент действительно все средства хороши. Однако неправильной едой на пустой желудок можно заработать себе хронических болезней и лишних килограммов больше, чем принято считать. Существует настоящий смертельный список продуктов, которые нельзя есть, даже если вам кажется, что вы умираете от голода и ничего другого в зоне видимости нет...
подробнее »
Организм человека нуждается в пище. Главным и самым важным приемом пищи является завтрак. Именно в утреннее время мы насыщаем себя нужной энергией, силой, бодростью. Покушав правильно и сытно утром, можно целый день не испытывать чувство голода.
Уже давно доказано, что именно завтрак остается наиболее важным и нужным для организма. Но тут уже не все так просто...
подробнее »
Много десятилетий диетологи и терапевты спорят о пользе и вреде голодания. Британские ученые решили окончательно поставить точку в этом споре и выяснить, полезно или вредно людям голодать.
Ученые выяснили, что отказ от пищи активизирует в организме человека окислительные процессы. Клеточные мембраны начинают более активно реагировать на инсулин...
подробнее »
Оказывается, некоторые действия, которые мы совершаем будучи голодными, могут привести к набору веса, спровоцировать язву желудка и даже сильную ссору с близкими или коллегами.
Индийский диетолог Пуджа Махиджа перечислила самые вредные занятия на голодный желудок, ее советы публикует издание NDTV.
Пить кофе и чай
Некоторые предпочитают на...
подробнее »