Возможно, когда-то вы слышали, что следует придерживаться диеты с низким содержанием углеводов, чтобы предотвратить диабет. Тем не менее, новое исследование показало, что не все низкоуглеводные рационы имеют одинаковый эффект.
Оказалось, что общее качество углеводов, жиров и белков может иметь большее значение, чем само их количество...
подробнее »