Популярный в России овощ тыква может использоваться в качестве детоксикации организма. Такое мнение высказала диетолог Ольга Перевалова.
В составе тыквы большое количество очень полезных для кожи и глаз элементов под названием каротиноиды, поэтому этот овощ нужно обязательно регулярно включать в свой рацион, если у человека нет к этому каких-либо противопоказаний. Но необходимо помнить, что тыква вовсе не безвредна...
подробнее »