Записи с меткой: белок

Врач Соломатина: клетчатка, белок и полезные жиры снижают риск появления сахарного диабета

Врач-диетолог Елена Соломатина: подверженность диабету усиливает питание, из-за которого в организме растет жировая ткань.

Врач Соломатина рассказала о продуктах, употребление которых снижает риск появления у человека сахарного диабета. В частности, для профилактики ведущих к диабету «инсулиновых качелей» специалистка порекомендовала есть белок...

подробнее »
Для восстановления работы ЖКТ нужны белки

Для восстановления работы печени, желудка и кишечника нужны белки.

Белок улучшает работу печени, восстанавливает кишечник и желудок. Ведь известно: всякий раз, когда мы едим, лущится эпителий желудочно-кишечного тракта. А для его восстановления нужен строительный материал, которым и являются белки.

При этом диетолог важно уметь правильно готовить м...

подробнее »