Гастроэнтеролог Багатова назвала полезный гарнир к мясу

Сложные углеводы, которые содержатся, в гречке, рисе и макаронах, не рекомендуется употреблять вместе с мясом, в качестве гарнира к нему лучше всего подойдут овощи. Об этом сообщила врач-гастроэнтеролог Калимат Багатова.

— Рекомендуется овощи есть с белковыми продуктами. То есть, запеченая курица и салат из овощей — это хорошее сочетание. А сложные углеводы лучше оставить для отдельного приема пищи...

подробнее »
JAFC: горькая еда повышает кислотность желудка, воздействуя на особые рецепторы

Горькая пища повышает кислотность желудочного сока путем воздействия на особые вкусовые рецепторы на поверхности париетальных клеток органа. К таким выводам пришли ученые из Института биологии пищевых систем имени Лейбница при Мюнхенском техническом университете.

Ученые объяснили, что язык — не единственная область, где расположены вкусовые рецепторы...

подробнее »
Нутрициолог Глинкина: морковь нежелательна для людей с нарушениями в печени

Нутрициолог Ксения Глинкина предупредила: при ряде хронических нарушений морковь может быть противопоказана.

Нутрициолог Глинкина рассказала, кому нежелательно употреблять в пищу морковь. По словам специалиста, этот овощ, обладающий множеством полезных свойств, нежелателен для людей с нарушениями в печени.

«Несмотря на множество полезн...

подробнее »
Когда при метеоризме лучше идти к врачу, а не грешить на капусту? Тревожные звоночки

Гастроэнтеролог Громова: если метеоризму сопутствует диарея, нужно идти к врачу. Газы часто дают о себе знать, если вы едите много капусты или бобовых. Влиять на метеоризм могут и другие продукты. Но дело не всегда в питании. Порой газы могут беспокоить и при некоторых заболеваниях. Рассказываем, как понять, когда проблема в рационе, а когда — нет...

подробнее »
Стало известно, из-за чего у россиян чаще всего развивается геморрой

Главной причиной развития геморроя является малоподвижный (сидячий) образ жизни, рассказал хирург Химкинской областной больницы Олег Стацюк. Он отметил, что в группе риска также курящие и злоупотребляющие алкоголем граждане.

«Сидячая работа за компьютером, частая езда на автомобиле, малоподвижность замедляют отток крови из геморроидальных сплетений, которые есть у всех...

подробнее »
Найден способ уменьшить или увеличить кислотность желудка

Ген ERRγ отвечает за обучение клеток желудка выработке соляной кислоты. Блокирование его работы в будущем поможет лечить заболевания, связанные с повышенной или пониженной кислотностью желудка.

Язвенная болезнь, аутоиммунный гастрит, рак желудка и пищевода, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь имеют общую черту: они сопровождаются нарушением нормальной активности париетальных клеток — единственных клеток в организме, которые произ...

подробнее »
Врачи рекомендовали есть больше бананов и чеснока для улучшения пищеварения

Эксперты перечислили пять продуктов, которые помогают улучшить пищеварение за счет содержащихся в них пребиотиков. Это важная часть питательных веществ, которые участвуют в пищеварительном процессе.

На первом месте по содержанию полезных веществ находится репчатый лук. Он содержит инулин и фруктоолигосахариды. Эти вещества остаются в кишечнике и помогают поддерживать здоровое пищеварение...

подробнее »
Нарколог Холдин: шоколадные конфеты с алкоголем вредят поджелудочной железе и печени

Нарколог Виталий Холдин: употребление шоколада с алкоголем может по-особому вредить состоянию поджелудочной железы и печени.

Нарколог Холдин констатировал: от конфет с алкоголем нужно отказываться не только тем, кто за рулем. При имеющихся проблемах с поджелудочной железой и печенью от такого лакомства тоже лучше воздержаться...

подробнее »
Как сохранить здоровье печени: совет врача

Независимо от причины повреждения печени, результат, как правило, один — цирроз, когда здоровые клетки заменяются рубцовой тканью и орган становится менее эффективным.

«Цирроз увеличивает риск развития рака печени. Печень — это очень важный орган, который выполняет несколько важнейших функций, но заболевания органа часто недооцениваются», — говорит доктор медицинских наук, гепатолог Судха Кодали...

подробнее »
Малышева раскрыла неожиданную опасность диабета для глаз

Сахарный диабет может привести к проблемам со зрением вплоть до его полной потери, заявила врач и телеведущая Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале. По ее словам, речь идет о диабетической ретинопатии, когда поражаются сосуды глаз. Офтальмолог Михаил Коновалов пояснил, что при этом заболевании страдает главная часть глаза — сетчатка...

подробнее »