Лавровый лист помогает улучшить пищеварение и предотвратить диабет

Медики констатируют, что лавровый лист чрезвычайно богат минеральными и другими питательными веществами, его потребление связано с целым рядом полезных для здоровья эффектов.

Что входит в состав хорошо известной всей лаврушки? Медики перечисляют следующие вещества.

Витамин А.
Витамин С.
Витамины группы В (тиамин, рибофлавин, фолиевая кислота, ...

подробнее »
Пока до камней не дошло: как определить застой желчи в организме

Обнаружить его по внешним проявлениям бывает сложно — часто он протекает незаметно для человека. Хотя некоторые признаки могут насторожить.

Как проявляется застой желчи

Как говорят врачи, застой желчи или по-медицински холестаз, когда частично или полностью нарушается поступление желчи из печени в двенадцатиперстную кишку, часто протекает для человека незаметно. Однако некоторые внешние признаки все же бывают...

подробнее »
Боль в печени: возможные причины и методы лечения

Боль в печени – тревожный сигнал, который требует клинического обследования. В подобной ситуации применять безрецептурные болеутоляющие препараты не рекомендуется. О каких серьезных заболеваниях могут свидетельствовать боли в печени?

Ключевые функции печени: метаболизм пищи, детоксикация организма, поддержка синтеза белков и желчи, участие в процессе свертывания крови...

подробнее »
Эти волшебные точки помогут при проблемах кожи и обмена веществ

По мнению восточных медиков, кожа отражает состояние всех внутренних органов человека. Результатом нарушения работы желудка, печени, надпочечников и других органов, а также гормонального дисбаланса, эмоционального истощения могут быть такие заболевания кожи, как экзема, угри и т. д.

С помощью точечного массажа, оказывающего тонизирующее и успокаивающее воздейс...

подробнее »
Узнать вовремя: 10 признаков того, что печень серьезно больна

Действительно, очень важно быть во всеоружии, чтобы вовремя распознать имеющиеся неполадки в работе печени или вовсе не допустить их возникновение. Но если вы все же заметили, что что-то пошло не так, советуем обратиться к врачу.

У нас только одна печень и нам необходимо о ней заботиться! Она не только помогает отфильтровывать токсины и очищать кровь, но также способствует балансировке гормонов, и играет боль...

подробнее »
5 вещей, которые нельзя делать на голодный желудок

Оказывается, некоторые действия, которые мы совершаем будучи голодными, могут привести к набору веса, спровоцировать язву желудка и даже сильную ссору с близкими или коллегами.

Индийский диетолог Пуджа Махиджа перечислила самые вредные занятия на голодный желудок, ее советы публикует издание NDTV.

Пить кофе и чай

Некоторые предпочитают на...

подробнее »
Какие продукты приводят к болезням жёлчного пузыря

Врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов объяснил, что влияет на развитие желчекаменной болезни.

Основным фактором, влияющим на развитие болезней жёлчного пузыря, являются пищевые традиции и привычки в семье. Если на завтрак подаются жирные блюда, и в целом люди предпочитают жирную пищу, то они постоянно получают избыток холестерина — главного врага жёлчного пузыря. В подобных случаях камни в желчи могут быть не только у взрослых, но и у детей...

подробнее »
«Второй желудок» для сладкого: почему мы всегда можем съесть десерт, даже если объелись

После плотного обеда, когда кажется, что и грамма пищи в нас больше не влезет, на столе вдруг появляется сладкое. И мы охотно его едим — удержаться невозможно. Почему так, разбираемся вместе с экспертами.

Для многих десерт — это неотъемлемая часть любого приема пищи. Особенно любят конфетки и тортики женщины: такое сладкое лакомство может быть как дополнением к обеду, так и самостоятельным приемом пищи...

подробнее »
Для диабетиков: чай поможет повысить чувствительность к инсулину

Сахарный диабет второго типа продолжает стремительно распространяться по всему миру. Медики не первый год говорят о том, что это заболевание приобретает масштаб эпидемии.

На определенном этапе, пока не пройдена точка невозврата, болезнь можно остановить и даже повернуть вспять. Для этого нужно раз и навсегда изменить образ жизни: пересмотреть свой рацион, повысить физическую активность, пересмотреть свою реакцию на стрессы...

подробнее »
Раздражительность и еще 5 неочевидных признаков, что у вас проблемы с кишечником

Здоровье кишечника — залог здоровья всего организма. Причем, сбои в работе этого важнейшего органа могут проявляться не только в виде желудочно-кишечных расстройств, но и другими, не самыми очевидными признаками. На какие симптомы стоит обратить особенное внимание?

О здоровье кишечника и его влиянии на работу других систем и органов нашего тела врачи говорят очень много и п...

подробнее »