Самое любимое растение вашей печени
Диетолог Мещерякова: для здорового пищеварения нужно правильно стимулировать отток желчи
Гастроэнтеролог рассказала о причинах пищевой непереносимости
Один из самых смертельных: почему возникает рак кишечника и какие симптомы его выдают
Врач Темпл: ежедневная чашка напитка с расторопшей может улучшить состояние печени
Врач назвал безошибочный способ узнать о проблемах с печенью
Боль в правом подреберье: доктор перечислил симптомы ожирения печени
Количество людей с сахарным диабетом в нашей стране неуклонно растет. Причем нередко о высоком сахаре мы узнаем случайно, проходя диспансеризацию. Между тем, такое состояние очень опасно — из-за повышенного сахара в крови повреждаются сосуды и нервы.
Всегда важно выявить болезнь в самом начале, когда состояние еще не нанесло серьезного вреда здоровью и можно корректировать состояние за с...
подробнее »
Международная группа ученых объяснила, каким образом физические упражнения обеспечивают защиту против ожирения, диабета второго типа и других метаболических заболеваний. Согласно результатам научной работы, опубликованным в журнале Nature, этот эффект опосредован переносимой кровью сигнальной молекулой, называемой N-лактоилфенилаланином (Lac-Phe)...
подробнее »
Во время еды на природе нужно уделять больше внимания вопросам гигиены.
Врач-диетолог Наталья Круглова объяснила, почему на свежем воздухе аппетит лучше, а привычная еда кажется вкуснее.
подробнее »
Специалист изучал привычки людей, не страдающих ожирением и диабетом второго типа.
Профессор королевского колледжа Лондона Тим Спектор, занимающийся изучением генетической эпидемиологии, считает, что не нужно спешить завтракать после пробуждения. Благоприятное для первого приема пищи время
подробнее »
Рыба, морепродукты и водоросли — важный источник йода.
Врач-диетолог и детский эндокринолог Мария Герасимова рассказала, в чем польза суши.
подробнее »
Сырой миндаль может быть полезен при профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, почек, похудении, снижения риска развития сахарного диабета, улучшения здоровья кожи и многом другом. Как утверждает врач-диетолог Осман Эрк, ежедневное употребление сырого миндаля снижает уровень плохого холестерина в крови.
В ста граммах миндаля содерж...
подробнее »
Иногда так и хочется съесть бутерброд, потом шоколадку, потом орешки… Остановиться невозможно, хотя, казалось бы, обедали совсем недавно. Почему так бывает? Разбираемся с врачом-диетологом.
Наверное, многие сталкивались с этой проблемой: вы плотно пообедали, вроде бы мозг дал сигнал, что все, организм сыт. Но проходит совсем немного времени и чувство голода возвращается...
подробнее »
У этих грибов отличный состав и низкая калорийность, однако есть их можно все-таки далеко не всем и не каждый день.
Наслаждаться лесными грибами большинство из нас может только в осенний сезон. А вот шампиньоны люди научились выращивать в промышленных масштабах уже давно, так что отыскать их можно во многих магазинах.
Не стоит недооце...
подробнее »
Бурление в животе на экзамене или совещании может сильно смущать, а испорченный воздух в помещении может сделать человека объектом насмешек. И дело не только в дурных запахах, проблема гораздо глубже.
Каких только мифов о метеоризме и вздутии не слышали врачи. Его связывают с несочетаемостью продуктов, дисбалансом полезных и вредных бактерий или даже разговорами за столом, из-за которых в процессе еды мы заглатываем воздух. Мол, именно он потом и выходит, но уже с «душком»
подробнее »
Новое исследование обнаружило связь между тягой к трем видам пищи и «самым высоким» уровнем сахара в крови.
Диабет 2 типа представляет собой хроническое заболевание, при котором уровень сахара в крови может становиться слишком высоким. Данное заболевание возникает вследствие нарушений в производстве организмом инсулина – гормона, регулирующего распределение по клеткам сахара, получаемого из пищи...
подробнее »