Изжога — частый спутник многих взрослых людей. Самые яркие симптомы изжоги — это жжение в верхней части живота и дискомфорт. Следует отметить, что сама по себе изжога не является заболеванием, но может свидетельствовать о расстройствах желудочно-кишечного тракта. Как избавиться от неприятных ощущений без лекарств, читайте в нашей новости.
Врач-иммунолог, доктор медицинских наук Андрей Продеус рассказал в эфире программы «Жить здорово» на «Первом канале» о том, какие способы помогут справиться с приступом изжоги. По мнению специалиста, в первую очередь стоит отказаться от продуктов, вызывающих изжогу.
Что провоцирует изжогу? Мята, включая мятные жвачку и чай, поскольку она расслабляет сфинктер, который должен перекрывать обратный ход для желудочного сока в пищевод, отказываемся от нее.
— Андрей Продеус, врач-иммунолог, доктор медицинских наук.
Таким же негативным эффектом обладают калорийная пища с высоким содержанием жира и переедание. Кроме того, облегчить состояние поможет исключение из диеты сладких газировок, кофе и спиртного.
Оставить комментарий