От: Ирина
Сообщение: Запор после голодания
Здравствуйте. Сидела на голодной диете 3 дня и теперь не могу сходить в туалет. Подскажите, как восстановить процесс.
Запор после голодания: что делать и как лечить
Вопрос врачу
Анатолий Ростиславович Константинопольський
доктор терапевт
Здравствуйте, Ирина
При голодании деятельность пищеварительной системы отсутствует, поэтому после прекращения подобного лечения возможны запоры, метеоризм, вздутие кишечника. Чаще всего это происходит при неправильном выходе, так как желудок не справляется с большим количеством пищи. Нужно понимать, что делать в такой ситуации.
Доктора рекомендуют применять клизмы на 2-3 день после выхода из голодания, чтобы облегчить общее состояние и удалить непереваренные куски пищи. Такое очищение не принесет вреда, а использование продуктов для улучшения пищеварения (чернослив, кефир, свекла) увеличит эффективность очищения пищеварительной системы. Любое голодание должно проводиться по рецепту врача, а не по причине отзывов в интернете.