Врач: длительное пребывание в туалете приводит к появлению геморроя
Гастроэнтеролог Томпсон рекомендует больше отдыхать для здоровья кишечника
Гастроэнтеролог Блайх: некоторые здоровые люди могут ощущать изжогу после чая
Врач Успенский: крепкий алкоголь менее вреден для желудка при язвенной болезни
Врач дала неожиданный совет для поддержания здоровья кишечника
Нутрициолог Алифер: чтобы избавиться от целлюлита нужно лечить кишечник
Проктолог Масленников назвал 4 причины отказаться от туалетной бумаги
Современный человек существует в окружении обилия продуктов питания. Однако не вся еда одинаково полезна. А злоупотребление некоторыми из них может привести к проблемам со здоровьем. Об этом рассказала доктор Павлова.
По словам медика, ученые из Нидерландов провели исследование на 74 000 тысячах человек, чей средний возраст 46 лет...
подробнее »
Гастроэнтеролог, эксперт лаборатории Екатерина Кашух рассказала, сколько кальция нужно для поддержания здоровья и при помощи каких продуктов можно восполнить дефицит этого элемента.
Эксперт отметила, что дефицит кальция увеличивает риск остеопороза — заболевания, при котором кости теряют плотность, становятся хрупкими и могут ломаться даже от незначительной нагрузки...
подробнее »
Врач и телеведущий Александр Мясников предупредил, во время программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1», о возможных опасностях употребления продуктов белого цвета, таких как хлеб, макароны и рис. По его словам, эти продукты способны стать причиной ожирения и диабета.
Эксперт призвал россиян обратить внимание на альтернативы, которые могут быть более полезны ...
подробнее »
Диабет — опасное заболевание, коварство которого в том, что оно развивается не заметно. Но некоторые продукты способны помочь снизить риск его развития.
Исследования показывают, что употребление большего количества винограда, коричневого риса, перца чили, йогурта и нута может снизить риск развития диабета.
Виноград
подробнее »
Есть определенные виды жиров, которые негативно сказываются на здоровье и вызывают повышение уровня “плохого” холестерина, сообщила врач Елена Волкова.
По словам эксперта, жиры – неотъемлемая часть здорового питания, и отказываться от них нельзя. Однако важно понимать, что этот компонент может быть как полезным, так и вредным...
подробнее »
Расстройство желудка – неприятность, которая может случиться с каждым. Cпасти положение при диарее помогает специальное лечебное питание, которые восстанавливает водно-солевой баланс и нормализует работу ЖКТ.
Расстройство желудка способно неожиданно сорвать все планы, испортить путешествие и просто настроение. Чтобы как можно скорее избавиться от диареи, включи в свое питание эти продукты...
подробнее »
Дело в том, что овёс содержит бета-глюканы. Исследования на крысах показали, что эти соединения уменьшают количество скопившегося жира в печени. Ещё они помогают иммунной системе бороться с воспалением.
Какие ещё продукты для печени полезно включить в рацион, рассказал врач ультразвуковой диагностики Северо-Западного центра доказательной медицины Руслан Хусаинов...
подробнее »
Правильная диета может облегчить метеоризм, рвоту или простуду.
Метеоризм
Имбирь помогает благодаря своим противовоспалительным свойствам и стимулирует пищеварение. Рис и фенхель также являются хорошими вариантами, поскольку они легко перевариваются и помогают пищеварению.
«Вам следует избегать капусты, цветной капусты и бобовых, поскольку они способствуют обра...
подробнее »
В семи из десяти случаев диабет второго типа развивается из-за неправильного питания. Врачи назвали продукты, которые способны провоцировать развитие этого заболевания.
Исследователи выяснили, что одним из продуктов, провоцирующих диабет второго типа, является бекон. Кроме того, опасность представляют шлифованный рис и очищенная пшеница...
подробнее »
При употреблении 70 мл этого сока профессиональным ныряльщикам удается дольше задерживать дыхание (в среднем на 0,5 минуты).
Многие фармацевтические компании смогли убедить спортсменов в необходимости употребления допинга (синтезированных химических препаратов) для достижения успехов в спорте. Таким образом, большинство спортсменов стали заложниками маркетинга и забыли о том, что отличным допингом являются натуральные продукты питания...
подробнее »