Обзор эффективных методов очищения почек

26 июня 2018
262
0комментариев
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
автор: Ирина Цимбалюк

Почки – это органы, которые отвечают за фильтрацию и очищение крови от шлаков и токсинов, которые накапливаются в процессе жизнедеятельности. Нарушение в работе приводит к расстройствам функционирования систем человеческого организма. Чтобы избежать ухудшения состояния здоровья рекомендуется знать как почистить почки.

спелый арбуз

Показания к чистке почек и симптомы зашлакованности

В клубочках почек происходит фильтрация крови, в результате образуется первичная моча, содержащая токсические продукты метаболизма, глюкозу и массу других веществ. В дальнейшем происходит обратная реабсорбция нужных веществ, а вредные выводятся. Поддерживается постоянство внутренней среды организма. Нарушение работы мочевыделительной системы чревато развитием проблем со здоровьем.

Признаки ухудшения функционирования:

  • наличие почечных отеков. Они имеют нисходящий характер — начинаются с головы и постепенно спускаются;
  • болезненность в суставах;
  • изменение цвета мочи – может стать мутной или появится гематурия (кровь);
  • слабость;
  • боли в области поясницы;
  • снижение остроты зрения;
  • головная боль, головокружение;
  • частое мочеиспускание;
  • никтурия – увеличение диуреза ночью.

Симптомами зашлакованности почек и организма являются:

  • ухудшение самочувствия;
  • потеря концентрации;
  • упадок сил;
  • нарушение пищеварительной системы;
  • увеличение массы тела без видимой причины.
При появлении данных признаков, следует обратиться к специалисту для определения причины состояния. Врач проведет обследование и назначит комплексное лечение.

Обзор методов очищения

Очищение зашлакованных почек можно осуществлять народными и медикаментозными методами дома. Применяются лекарственные травы, которые эффективно справляются с проблемой. Они способствуют повышению объема мочеобразования, вымывают шлаки, песок и ускоряют выведение токсичных веществ. Процедуру проводить после предварительного очищения кишечника и печени. Следует изменить рацион, отказаться от вредных привычек в питании.

две почки

От песка

Очистить почки от песка поможет арбузная диета. Ягода содержит большое количество воды, насыщая ею организм. Увеличивается объем жидкости, которая поддается фильтрации почками, вместе с ней вымывается песок и мелкие камни. Арбуз содержит пищевые волокна, стабилизирующие работу кишечника, витамины и минералы.

Во время диеты ягода должна составлять основу рациона. Допускается употребление небольшого количества черного хлеба. Ежедневно принимать теплую ванную вечером. Теплая вода позволяет расширить почечные сосуды и расслабить мышечную стенку мочеточников, мочеиспускательного канала, что облегчит отхождение песка.

Существует щадящий способ, который не предполагает ограничение в приеме пищи. Достаточно есть арбуз 2-3 раза в сутки по несколько кусочков.

Противопоказания к методике:

  • острые и хронические заболевания ЖКТ;
  • аденома предстательной железы;
  • любые воспалительные процессы мочеполовой системы.

Показано применение спазмолитиков (Но-шпа, Спазмалгон), чтобы облегчить выведение конкрементов, предотвратить повреждение слизистой.

Существуют специфические лекарства для выведения камней (Цистон, Гортекс, Цистотранзит, Уро Лакс).

Цистон – препарат, выпускаемый в виде таблеток. Основан на экстрактах лекарственных трав. Оказывает литолитическое (растворяет камни), спазмолитическое, противовоспалительное действие, повышает диурез.

Гортекс — растительный препарат. Основной компонент — корень гортензии метельчатой. Повышает диурез и обладает противовоспалительным действием.

Аюрведа считает эффективным способом промывки почечного аппарата мумие.

бурый рис

От шлаков

Вывести шлаки помогут народные методы. К эффективным средствам относят пихтовое масло и рис.

Для чистки от накопившихся шлаков необходимо:

  • купить в аптеке мочегонный чай или сбор. Пить на протяжении 7 дней;
  • после недели добавлять в напиток несколько капель масла пихты. Пить смесь за 30 минут до приема пищи. Масло плохо влияет на зубную эмаль, лучше пить средство через соломинку;
  • после начала лечения моча помутнеет. Говорит о начале очистки организма. Во время приема масла вести активный образ жизни;
  • продолжать прием, пока моча не станет прозрачной;
  • чтобы проверить качество масла, достаточно нанести каплю на чистый лист бумаги и подождать. Если пятна на бумаге нет, средство качественное.

Для чистки нужен бурый рис. Залить водой на 7 суток, каждый день менять.

Метод заключается:

  • утром следует отварить вымоченный рис. Промыть и съесть. Таким завтрак должен быть в течение 1,5 месяцев. Следующий прием пищи должен быть только через 4 часа;
  • ограничить потребление соли, мясных, жирных и острых блюд.

От токсинов

Очистить почки от накопившихся токсинов поможет овес, шиповник, пшено, лен (семя).

4 ст. л. овса проварить в течение получаса в 0,5 л воды. Воду, оставшуюся в емкости, сливают и пьют по 150-200 мл в сутки. Курс лечения составляет 10 дней.

2 ст. л. пшена варят 2 минуты в 0,5 л воды, затем жидкость сливают. Пьют в первый день каждый час по 1 ст.л. На второй день — по 3 ст.л. Употребляют по 100 мл перед едой в течение недели.

Шиповник издавна использовался как мочегонное средство. Для рецепта понадобится 3 ст.л. сушеных плодов. Залить их литром воды, довести до кипения и проварить 10 минут, снять с огня и дать настояться. Пить в течение недели по 0,5 л в день в три приема. Шиповник входит в методику очищения организма по методу Неумывакина.

Лен используется для избавления от зашлакованности кишечника, печени и почек. Он содержит вещества, способствующие удалению токсинов.  1 ч.л. семян варят 5 минут в 1 стакане жидкости, дают настояться и остыть. Пить по половине стакана 3 р/д. Курс – 10 дней.

От токсинов и шлаков отлично помогает методика Марвы Оганян. Процедура очищает организм от разной степени зашлакованности.

массаж по методике огулова

Особенность и эффективность методики Огулова

Доктор Огулов известен как основатель методики лечения различных заболеваний, куда входит массаж живота по древней славянской технике. Помогает избавиться от заболеваний ЖКТ и мочеполовой системы.

Метод эффективен при очистке почечного фильтра путем увеличения кровотока и воздействию на рефлексогенные зоны. Огулов утверждает, что о работе данного органа можно судить по области глаз и появлению мешков под ними.

Техника массажа заключается в ритмичном постукивании, надавливании на ткани в области почек. Вызывает приток крови, восстанавливать обменные процессы в органах и окружающих тканях.

Необходимо провести 7-10 сеансов. Висцеральный массаж предполагает проработку всего комплекса органов живота.

Самостоятельно проводить не рекомендуется. Доверьте массаж профессионалам с необходимыми навыками и знаниями. Важно соблюдать силу надавливания при осуществлении техники.

 Продукты для очищения почек от песка и токсинов

Чтобы поддерживать работу органов мочевыделительной системы, следует включить в рацион полезные продукты:

  • огурцы, морковь, сельдерей, тыква;
  • соки;
  • лимоны;
  • петрушка и другая зелень;
  • шиповник;
  • клюква;
  • яблоки, сливы;
  • арбузы;
  • каши из различных круп;
  • ржаной хлеб.

Важно исключить из рациона ряд продуктов либо свести их потребление к минимуму:

  • острые специи и приправы;
  • копчености;
  • соления;
  • консервы;
  • жирные сорта мяса и рыбы;
  • соль;
  • сдоба;
  • чай, кофе и алкоголь.
Правильно подобранный рацион способствует нормализации кислотно-щелочной баланса организма, насыщает витаминами. Он безопасно растворяет и удаляет мелкие камни и песок, устраняет токсины, служит профилактикой зашлакованности.

Готовить пищу желательно на пару или варить. Придерживаться правильного питьевого режима. Во время очищения выводится из организма большое количество воды. В сутки нужно выпивать не менее 1,5 л жидкости. Полезно пить соки из фруктов или овощей.

Подобная диета полезна для восстановления почек после перенесенного гриппа, приема антибиотиков и др.

Какое время года лучшее для чистки

Очищение можно проводить в любое время года в домашних условиях. Стоит учитывать сезонность урожая. Летом можно осуществлять процедуру с помощью ягодных, фруктовых соков, арбузов, огурцов, зелени. Осень богата на разнообразные овощи и фрукты. В это время полезно употреблять тыкву, свеклу, яблоки, сельдерей. Улучшит состояние организма и подарит бодрость смузи из зеленых овощей. В разные периоды не все фрукты или овощи легко достать. Не стоит брать экзотические, завезенные из других стран продукты. Они могут содержать вредные вещества и ухудшить состояние. На фруктах лучше проводить очищение весной либо осенью. В другое время года используют лимон, шиповник, крупы.

Увеличьте количество употребления овощей и натуральных соков. Отдавайте предпочтение свежеприготовленным фрешам, приготовленным из компонентов с низким содержанием сахара. Не используйте в большом количестве продукты с высоким гликемическим индексом, они нарушают обменные процессы и способствуют ожирению.

Противопоказания к чистке

Перед началом самолечения проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Чистка помогает поддерживать нормальную работу почечного аппарата. Она предполагает увеличение диуреза или общего объема жидкости, выводимой мочевыделительной системой. Неправильное осуществление процедуры может нанести вред организму.

Нельзя проводить чистку в таких случаях:

  1. Почечнокаменная болезнь. Активное выведение мочи может стать причиной обтурации -перекрытия протока мочеточника либо иной части мочевыделительных путей. Вызовет приступ почечной колики, являющейся следствием нарушения оттока жидкости, спазма лоханки, мочеточника.
  2. Заболевания мочевыделительной системы: пиелонефрит, гломерулонефрит, цистит, поликистоз.
  3. Беременность и период лактации.
  4. Период менструации.
  5. Нодулярная гиперплазия и аденома предстательной железы.
Статья была одобрена и проверена редакцией сайта
Ссылка на основную публикацию
Рейтинг статьи:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Обзор эффективных методов очищения почек
Вопрос врачу
Анатолий Ростиславович Константинопольський
доктор терапевт

Комментарии

avatar
Adblock detector