Правила проведения мягкой очистки печени изюмом: рецепты, курс и дозировка

5 сентября 2018
958
0комментариев

Очищение печени — это процедура по восстановлению нормального состояния и функций органа. Согласно многочисленным медицинским исследованиям, основная часть заболеваний возникает на фоне зашлакованности организма. Сидячий образ жизни, употребление в пищу продуктов с химикатами, лечение медикаментами, вдыхание выхлопных газов приводят к загрязнению почек, кишечника и крови. Чистка печени изюмом — простой и доступный способ вернуть здоровье, красоту.

Изюм в форме сердечка

Полезные свойства изюма для печени

Высушенный виноград содержит в составе особый компонент под названием инулин. Именно это вещество избавляет жизненно важные органы от вредных веществ, токсинов и возвращает способность к нормальному функционированию.

Употребление изюма несет огромную пользу для организма, в частности:

  • насыщает множеством полезных веществ: магний, олеиновая кислота, витамины B2, B1, PP, фосфор, кальций, калий;
  • предупреждает развитие опасных патологий;
  • оказывает помощь в работе сердечной мышцы;
  • восстанавливает нервную систему;
  • очищает желчные протоки;
  • обновляет кровь, улучшает ее приток к внутренним органам;
  • повышает качество костной ткани;
  • благотворно влияет на головной мозг.
Биохимические процессы очищают кровь, печень. Шлаки и токсины больше не разносятся по организму, он начинает работать без помех и перебоев.

В результате повышается качество жизни. Приятный бонус — усиливается липолиз, жир уходит.

Сушеный виноград

Правила употребления отвара изюма

Нельзя просто решить, что пора чистить печень. Процедура относительно безопасная, ее разрешается проводить в домашних условиях, но влияние на организм может быть достаточно сильным. Прописать чистку должен врач или вы должны определить это по следующим признакам:

  • регулярные приступы тошноты, рвоты;
  • головокружения;
  • бледный, серый кожный покров;
  • сонливость, вялость, снижение уровня работоспособности;
  • ожирение или избыточный вес.

Перед началом курса процедур необходимо подготовить организм.

  1. Посетите медицинское учреждение и убедитесь, что у вас отсутствует противопоказание к подобным мероприятиям.
  2. Подлечите хронические заболевания.
  3. За месяц до назначенного дня начните выполнять утреннюю зарядку для запуска работы печени.
  4. Сократите количество выкуриваемых сигарет, исключите алкоголь. Идеально — полностью отказаться от вредных привычек, они отравляют.
  5. Избегайте стрессов и психологических нагрузок.
  6. За 2-4 недели до начала перейдите на диетическое питание.

Избавление от токсинов, вредных веществ невозможно без диеты. Отвар изюма для очищения печени, принятый без подготовки, может нанести вред. Печень не излечится, а наоборот — пострадает. Принципы питания:

  • вдвое сократить потребление белковой пищи;
  • полностью отказаться от жареных блюд, жирной еды, сладостей, фаст-фуда, копченостей, выпечки;
  • употреблять большое количество свежих овощей, фруктов;
  • ежедневно есть обезжиренные молочные продукты, разнообразные крупы, орехи;
  • пить большое количество воды — до 2 литров в сутки, чай зеленых сортов — до 1 литра;
  • есть больше полезных для печени продуктов: пшено, сыр, лимон, курага.

В дополнение к диете пропейте витаминно-минеральный комплекс, где сбалансировано сочетание важных компонентов.

После очистки не накидывайтесь на вредные продукты на следующий же день. Вся запрещенная пища вводится в рацион постепенно.

Курс, дозировка зависят от выбранного варианта настоев, отваров.

Настой изюма

Какой информации не хватает в статье?

Смотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Рецепты приготовления

Чтобы повысить эффективность чистки печени изюмом с помощью любого рецепта, необходимо провести правильную подготовку основного компонента.

Рецепт первый

Домашний вариант профилактики здоровья и функционирования печени предполагает употребление минимум 50 г изюма на один прием.

Действуем пошагово:

  1. Замочите изюм в теплой воде и оставьте на 15-20 минут.
  2. Промыть под струей холодной воды 3-4 раза.
  3. Вечером перед сном еще раз запарить сухофрукт кипятком 200 мл.
  4. Оставить до утра под крышкой.

Выпить настой и ягоды утром на голодный желудок. Обязательно тщательно разжевывать. Растяните весь процесс на 10 минут. Вернитесь в постель, лягте на спину и проведите в таком положении 30 минут. На область печени можно положить грелку или мешочек с разогретой солью.

Очищать курсом продолжительностью 15 дней. Настой принимать 2-3 раза в неделю и каждый раз готовить свежий напиток. Проводить повторы 1 раз в квартал.

Рецепт второй

Ускоренная очистка, когда нет возможности заваривать и выжидать сутки.

Приготовление:

  1. Промойте плоды, пока вода не станет чистой.
  2. 250 г изюма залить чистой кипяченой водой 1,5 литра.
  3. Довести до кипения, варить еще 20 минут на медленном огне.
  4. Выключить, оставить отвар под крышкой на 2 часа.
  5. Разбавить 1 литром кипяченой воды и поместить на хранение в холодильник.

Принимать по 2 литра в течения дня в любое время суток в подогретом виде.

Рецепт третий

Этот простой способ помогает эффективно почистить печень, восстановить иммунитет. Сочетание двух продуктов дает мягкий слабительный и желчегонный эффект, освобождая желчные протоки, кишечник и печень от шлаков, песка, токсинов.

  1. Морковь 1 кг измельчить на терке.
  2. Добавить такой же объем изюма.
  3. Залить состав минеральной или фильтрованной водой в количестве 2 литров.
  4. Довести до кипения.
  5. Пропустить через сито и перелить в стеклянную банку.

Принимать утром натощак по 1 стакану. Длится курс, пока не закончится жидкость.

Рецепт четвертый

Народный способ прочищать организм предлагает сочетание сенны, холосала и изюма. В составе холосала содержится аскорбиновая кислота, которая оказывает мощное желчегонное действие. В результате выходят шлаки, токсины из печени и желчного пузыря. Для данного рецепта используется белый изюм. Он смягчает и очищает кишечник, дает мягкое послабление. Листья сенны выводят скопившиеся каловые массы.

  1. В миске соединить 150 мл сиропа холосал, 50 г сенны и 200 г изюма.
  2. Залить массу литром воды.
  3. Поставить на паровую баню и оставить на полчаса.
  4. Выдержать под закрытой крышкой до полного остывания.
  5. Пропустить через марлю или сито.
  6. Убрать печеночный напиток в холодильник.

Лечение проводить по следующей схеме:

  • в первый день выпить 1/3 стакана;
  • во второй день увеличить объем до 2/3 стакана;
  • на третий день и последующие дни принимать по стакану очищающего настоя.
Важное условие! Пить перед сном в течение двух недель.

Все ингредиенты в данном рецепте обладают мощным действием, поэтому противопоказаний к его употреблению будет гораздо больше.

Противопоказания

Запрещено принимать изюм для очистки кишечника и печени при наличии следующих заболеваний и состояний:

  • туберкулез легких;
  • печеночная недостаточность;
  • возраст старше 65 лет;
  • язвенные поражения двенадцатиперстной кишки и желудка;
  • сердечная недостаточность;
  • заболевания органов дыхания и дыхательных путей;
  • камни в желчном пузыре и почках;
  • повышенная температура тела;
  • сахарный диабет;
  • плохое самочувствие.
Любое серьезное заболевание печени — прямое противопоказание к ее очищению от шлаков.

Необходимо четко понимать, что терапия сложных патологий проводится строго под наблюдением врача и в соответствии с его рекомендациями. Нарушение этого правила приведет к ухудшению течения заболевания и серьезным осложнениям. Будьте внимательны, следите за здоровьем, внутренними ощущениями.

Плохое самочувствие, сонливость — спутники многих современных людей. Основная причина кроется в зашлакованности организма. Печень и кишечник, словно губка, притягивают вредные вещества, яды, шлаки, загрязняют внутренние органы. Это влияет на работу организма и повышает его изношенность. Каждая клетка испытывает нагрузку, функционирует с нарушениями. Исправить ситуацию и вернуть здоровье поможет простой, вкусный продукт — изюм. Принимайте его согласно рецептам и вскоре почувствуете легкость во всем теле, начнете преображаться, худеть.

Статья была одобрена редакцией
Ссылка на основную публикацию
Рейтинг статьи:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Правила проведения мягкой очистки печени изюмом: рецепты, курс и дозировка
Вопрос врачу
Анатолий Ростиславович Константинопольський
доктор терапевт

Комментарии

avatar
Adblock
detector