Очищение организма рисом: рецепты приготовления и употребеления

20 сентября 2018
346
0комментариев

Очищение организма рисом позволяет избавиться от вредных отложений. Этот натуральный продукт использовался издавна народами Азии и монахами Лама. Крупа является безопасной в применении. Природный инфильтрат необходимо приготовить по рецепту и есть по утвержденной схеме. Задействование различных методик тесно коррелирует с особенностями организма. Следует учитывать ряд важных противопоказаний.

тарелка с рисом

Плюсы и минусы очищения организма рисом

Натуральный рис восстанавливает состав крови человека. Питательные зерна дарят бодрость, лечат ряд расстройств. Ценится продукт при болезнях суставов, дисфункциях системы выделения. Природный адсорбент эффективно выводит из суставов солевые структуры, минимизирует уровень холестерина. Человек после чистки организма избавляется от чувства тревоги. Центральная и периферическая нервные системы поэтапно укрепляется. Доступная по цене процедура улучшает состояние кожного покрова, волос.

Среди минусов очистки:

  • вероятность побочных эффектов;
  • человек немного худеет;
  • запрещено часто прибегать к методике. Наряду с вредными элементами из организма выводятся нужные вещества;
  • увеличивается риск приема запрещенных блюд за счет того, что несоленая пища не слишком вкусна;
  • длительный период восстановления (45-60 дней). Сроки существенно увеличиваются, если терапевтическая схема подобрана неправильно.

Длительное пребывание замоченного риса в тепле чревато вредными изменениями в структуре продукта. Бактерии семейства «cereus» динамично размножаются в крупе. Накопленные токсины могут отравить ослабленный организм людей, и целебная процедура закончится дополнительными осложнениями.

Какой рис лучше использовать

Для приготовления каш под очистительные процедуры используется рис высшего сорта различных видов. Под каждый рецепт подходят определенные виды злака. Популярные варианты:

  1. Красный (торговое название «Рубин»). Продукт во время производства сильно шелушится. Шлифовка зерен не предусмотрена. Полезные вещества незаменимы при чистке организма.
  2. Белый. Рис теряет полезные свойства во время шлифовки и варки. Крахмалистое состояние не подходит для выведения солей, токсинов.
  3. Бурый/черный/дикий. Обработка зерен является минимальной. Это позволяет сохранить кристаллическую решетку пищевого продукта. Очистить организм темным рисом можно, используя проверенную рецептуру.
  4. Индийский/морской. Бактерия зооглея внешне похожа на зерна злака. Природный диуретик подходит для приготовления специального очистительного настоя.
  5. Пропаренный. Часто употреблять запрещено даже овес, обработанный таким способом.
  6. Басмати. Продукт отлично усваивается организмом.

При покупке сырого риса отдавайте приоритет тибетскому и красному виду. Сорта богаты на железо, кальций, витамины группы В, магний, протеин. Клетчатка в комплексе с антиоксидантами в злаке способна конкурировать с черникой, апельсинами. Красный рис масштабно выращивается во Франции. Закупки производятся в ограниченных количествах.

Для стран постсоветского пространства доступным является коричневый/цельнозерновой злак.

Лучше подходят длинные крупицы, который имеют большую концентрацию крахмала.

Рисовая каша

Методика чистки рисом

Существует много вариантов применения риса. Популярны агрессивные и «гуманные» методики. Неквалифицированный, опрометчивый подход к утвержденным нормам и правилам в большинстве случаев приводит к дополнительным осложнениям.

Природный продукт подходит для профилактики, похудения, комплексной очистки. Если у человека нет достаточного времени на процедуры, действенной схемой выступает «экспресс-диета». Распространенными являются тибетский и 40-дневный методы. Каждый подход обладает определенными преимуществами и недостатками.

Рецепт приготовления рисовой воды

Рисовая вода для очищения организма способствует пробуждению и омоложению клеток. Для приготовления целебной жидкости используется нешлифованный рис. Существует несколько проверенных способов для приготовления настоя:

  • 100 г промытых зерен заливаются 1 л воды. Смесь постепенно кипятится. Процесс варки не превышает 25 минут. Сливается полученный отвар. Каша используется в качестве гарнира, а народный отвар – ежедневного питья;
  • 125 г злака (6 ст. ложек) + 1 л жидкости. Смесь в закрытой емкости настаивается в теплом месте 120 минут;
  • формирование ферментативной воды. Здесь нужно 2 л жидкости. Процеженный напиток хранится в теплом месте до появления пенистых пузырьков. После настой проваривается на сильном огне. Таким образом, исключаются процессы брожения, вредные для здоровья.

Рисовый отвар подходит для замены завтраков. Пить эликсир следует утром натощак. Чтобы вкус был более приятным, разрешено добавлять соль. Недельное употребление напитка позволяет скинуть 1 кг массы тела. Качественно тонизирующее средство отлично подходит для пожилых людей.

Длительность хранения рисовой жидкости не превышает 3 суток.

Во время очистки запрещено пить чай и кофейные напитки. Жареная пища и блюда со специями не подходят. Исключается употребление копченостей, сладостей, алкогольных напитков. В меню питания должна преобладать зелень, морепродукты, овощи. Такое сочетание принесет целебный эффект для человека.

Рисовая каша с фруктами

Особенности чистки рисом

Важным моментом при использовании риса выступает игнорирование соли в качестве приправы. Не рекомендуется употреблять мясо, пить алкоголь. После легкого завтрака возникает ноющий голод. В таком случае можно съесть яблоко.

Процесс вывода токсичных элементов из организма наблюдается через месяц после употребления злака. Моча приобретает мутную структуру. Шлаковые и солевые отложения покидают организм еще 90 дней. Через 2 недели лечения рисом у большинства людей формируется невыносимое чувство голода. Часто это приводит к кружению головы и слабости. Сердце теряет калий из-за резкого вывода солей. Чтобы пополнить запасы недостающих веществ, нужно есть отварной картофель, приготовленный в домашних условиях, и изюм.

В период оздоровительной диеты возникает боль в суставах и ногах. В позвоночной части наблюдается дискомфорт. Процессы выступают доказательством качественной чистки организма. Результаты привязаны к степени зашлакованности и индивидуальным характеристикам. Прерывания в очистительных курсах чреваты отсутствием выздоровления.

Рис обладает превосходными абсорбирующими свойствами. Систематическое употребление злака приводит к качественному обмену веществ и общего самочувствия. Лучше всего есть каши вместе с зеленым салатом и фруктами. Рекомендуется выпивать в сутки не менее 1,8 литра чистой воды. Рис и горох для очищения загрязненного организма являются отличным вариантом (оперативная помощь).

40-дневное очищение

40-дневный подход является сложным для человека (в сравнении с методом Малахова, Малышевой, Кацудзо). Однако для организма такая диета является «гуманной», так как не включает жесткие ограничения. Алгоритм проведения лечения имеет следующую структуру (инструкцию):

  1. Пронумеруйте 5 банок, где будет замачиваться рис.
  2. 3 ст. л. промытой крупы помещаются в емкость №1. Зерна заливаются до горловины водой.
  3. Приготовьте банку №2 по аналогичной схеме.
  4. На 3-й день потребуется замена воды. После этого готовится сосуд №3.
  5. Четвертые сутки связаны с заливанием новой воды в экземпляры №1-3. Так же готовится свежий рис для №4.
  6. На 5-е сутки выполняются знакомые действия со всеми емкостями. Формируется закваска в 5-м сосуде. Добавлять соль нельзя.
  7. 6-е сутки являются началом для приготовления целебной кашицы. Лучше не переваривать смесь, которая на выходе получится жидкой. В других банках меняется вода. Приготавливать массу следует поэтапно.

Процесс лечения организма пищевым продуктом сроком в 40 дней для многих людей является затруднительным. Это связано с рядом сложностей. После завтрака употреблять еду и воду нельзя около 180-и минут. Длительное вымачивание зерен приводит к избавлению от сахара, солевых элементов и крахмалистых веществ. Белковое пюре из риса качественно всасывает токсичные структуры и шлак. Такая помощь будет заметна через 48 часов.

Меры предосторожности и противопоказания

Если ежедневно употреблять 3 ложки риса для комплексной чистки организма, через время человек будет чувствовать себя лучше. Для восстановления лучше всего использовать круглый или итальянский рис. Для поддержания нормального функционирования организма используются тушеные овощи и фрукты.

Очистительная процедура разрешается только при отсутствии ряда противопоказаний.

В противном случае возникают дополнительные осложнения и расстройства.

Механизм очищения запрещен при:

  • различных патологиях кровеносной системы. В первую очередь касается сосудов и сердца;
  • непроходимости кишечника и трещинах;
  • систематических запорах;
  • мочекаменной болезни.

Запрещено прибегать к диете детям в возрасте до 15 лет. Молодой организм может самостоятельно очиститься без применения дополнительных мер. Медицина скептически относится к нетрадиционным вариантам лечения. Каши из злака благотворно влияют на общее состояние, но не следует питать надежду на избавление от всех болезней посредством ежедневного употребления риса.

Альтернативным средством является травянистое соединение «Аюрведа», которое не нужно дополнительно варить. Препарат оказывает влияние на систему пищеварения, ЦНС, двигательный аппарат. Отпускается без рецепта врача.

Очистительные процедуры с рисом требуют консультации с врачом. Квалифицированный специалист проведет комплексную диагностику организма, выявив текущие противопоказания. Схема восстановления может быть откорректирована профессионалом. Данные меры безопасности позволят исключить дополнительные осложнения, расстройства. Анализ исследований указывает на основные проблемы со здоровьем, которые требуют незамедлительного лечения.

Статья была одобрена редакцией
Ссылка на основную публикацию
Рейтинг статьи:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Очищение организма рисом: рецепты приготовления и употребеления
Вопрос врачу
Анатолий Ростиславович Константинопольський
доктор терапевт

Комментарии

avatar
Adblock
detector